《心理学》第二章 意识和注意 本章导学

重点掌握：意识的概念，意识的状态，注意的概念与功能，注意的品质，注意的种类，催眠的概念；

掌握：睡眠的阶段，梦的解释；

了解：催眠的基本过程，催眠的原理。

一个在桌上旋转的陀螺，看似要倒却未倒，影片于此戛然而止，这就是2010年暑期在全球同步上映的影片《盗梦空间》，又名《奠基》（Inception）的最后一个镜头。此片被誉为是一部“发生在意识结构内的当代动作科幻片”。它以侵入睡眠者潜意识中盗取信息的犯罪为故事背景，讲述了一个经验老到的窃贼多姆·科布，在人们精神最为脆弱的时候，潜入别人梦中，窃取潜意识中有价值的信息和秘密。影片以极具想象力的手段，触及了真实梦境与半梦半醒状态之间的关系，呈现出一个现实与梦境交织的真真假假的世界。

扑朔迷离、跌宕起伏的梦境是日常生活中所经历的几种意识状态中的一种。在不同的意识状态下，人们对周围的世界及其自身变化的觉知和敏感程度处在不同的水平。本章首先介绍意识的概念和意识的状态，然后介绍与意识状态密切相关的注意现象，如注意的概念与功能、注意的品质、注意的种类，最后介绍催眠的概念和原理等。

1. 意识是一种觉知；意识是一种高级的心理机能；意识是一种心理状态。

2. 意识的状态：睡眠与梦；催眠；白日梦和幻想；特殊药物下的意识状态。

3. 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的两个特点是指向性和集中性。

4. 根据注意产生有无目的性及所需意志努力程度的不同，可以把注意分为不随意注意、随意注意和随意后注意。

5. 注意的品质主要包括注意的稳定性、注意的广度、注意的分配和注意的转移。

6. 一个睡眠周期，包括睡眠的四个阶段加上快速眼动睡眠阶段。每个周期约90分钟。每晚重复多次睡眠周期。

7. 对梦的功能的解释的代表性的观点主要有：精神分析的观点，生理学观点，认知观点。

8. 催眠就是由催眠师诱导而出现的一种介于清醒与睡眠之间的、类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。

1.如何理解意识概念？常见的不同意识状态有哪几种？

2.什么是注意？它有何特点？

3.注意的品质主要是指什么？注意有哪些分类？

4.什么是催眠？如何解释催眠现象？

5.睡眠分为哪些阶段？解释梦的代表性观点有哪些？